Övervikt och fetma hos barn
Därför är det viktigt att etablera hälsosamma aktivitetsvanor redan i unga år.
Fetma hos barn
Det kan vara så att i starkare områden är man medveten om och prioriterar hälsa mer än i utsatta områden. Barn som är överviktiga har kroppar som är bra på att lagra fett — något som historiskt sett varit en fördel i tider av svält, förklarar Erik Hemmingsson, överviktsforskare vid Gymnastik- och idrottshögskolan i Stockholm.
BAKGRUND. De är pigga och rör på sig utan problem. De kan ha svårt att röra på sig, ha dålig kondition. Det kan ses som en sjukdom som ofta överförs från en generation till en annan. Rapporter visar att övervikt hos barn i utsatta områden fortsätter att öka, medan utvecklingen i övrigt planat ut de senaste tio åren. Fysisk aktivitet hos barn och ungdomar leder till betydelsefulla hälsovinster både för den nuvarande och långsiktiga hälsan.
I den här artikeln förklarar två överviktsforskare varför en del barn bli överviktiga, krossar fördomar och delar med sig av tips för en sundare livsstil. Att ta sig an problemet och påtala vikten av hälsosam livsstil betyder säkert mycket i det enstaka fallet. Vi har dragit ett på tok för stort likhetstecken mellan övervikt och ohälsa.
De som lever mer utsatta liv har också högre stressnivåer, vilket påverkar fettinlagringen säger Erik Hemmingsson. Barn och ungdomsmottagningar (BUM) är i allmänhet den första instansen för utredning och behandling av barn och ungdomar med fetma.
Recept för överviktiga barn
För de flesta barn med övervikt och fetma räcker det inte att röra sig mer, de måste också äta mindre. Man kan därför inte använda samma definitioner av övervikt och fetma för barn och ungdomar som för vuxna. För att förebygga problem kopplade till vikt är det bra att förändra kost- och motionsvanor så tidigt som möjligt. De lagrar energi väldigt effektivt, och de blir överviktiga i den miljön vi lever i.
Övervikt och fetma hos barn kan leda till belastningsskador och ökad risk för sjukdomar senare i livet. När det kommer till kost och rörelse tycks socioekonomiska faktorer spelar roll. BMI beräknas enligt formeln: vikt i kg/(längd i meter) 2. Det är inte ovanligt att barn med övervikt snarkar, vilket i sin tur stör nattsömnen. För vuxna ligger gränsen för övervikt vid BMI 25 och för fetma vid BMI Barns kroppsproportioner förändras under uppväxten.
Underliggande innehåll:
BMI är inte oberoende av längd och därmed inte heller av ålder. . Det finns en föreställning om att ett barn som har ett högt BMI får för mycket kakor och chips, och samtidigt rör sig för lite. Kraftig övervikt kallas fetma och är en sjukdom. Även om detta är något som ofta uppträder senare i livet.
Barn som har för hög vikt behöver därför ändra sina vanor för att gå ner i vikt. Dessa data är fortfarande preliminära. Hos barn definieras övervikt och fetma med iso-BMI. Övervikt och fetma var .
Att mäta övervikt och fetma bland barn — Folkhälsomyndigheten
Antalet barn som drabbas har ökat kraftigt de senaste åren och utgör ett hot mot . Föräldrarna i mer utsatta områden har kanske inte samma resurser att ge sina barn nyttig mat hela tiden, de har inte samma tid och möjlighet att motionera och träna. redan för 4-åriga barn. Många barn som är överviktiga mår bra och besväras inte av sin vikt.
Övervikt hos barn är vanligare vid sämre socioekonomiska förutsättningar, samt på landsbygden. Det behöver inte vara fallet. Definition av övervikt och fetma hos barn Övervikt och fetma definieras vanligen med hjälp av BMI (Body Mass Index). Risken för diabetes typ 2, cancer och hjärtproblem är förhöjd hos personer med övervikt, men insjuknandet sker i så fall senare i livet.
Rörelse och matvanor spelar roll för vikten, men det finns många exempel på syskonskaror där barnen äter samma saker och rör sig ungefär lika mycket och ändå har olika mycket kroppsfett. Cirka 13 procent av barn i 4-årsåldern hade övervikt eller fetma år Av dessa hade cirka 10 procent övervikt och 3 procent fetma. För andra barn kan övervikten bli fysiskt besvärlig: En del får problem med smärta i knän, rygg eller fötter.
BUM är remissinstans för BVC, skolhälsovård och kan vara det även för allmänmedicinska. Därför kan inte samma.
Det har konstaterats att övervikt är vanligare hos barn som bor i mindre välbärgade områden. Du som är förälder eller närstående är mycket viktig . Dessvärre rapporteras nu en pandemirelaterad ökning av förekomsten av övervikt och fetma, bl.a. Fetma hos barn är en av vår tids stora folkhälsoutmaningar.